Boikoetliso ba ho nts'etsapele tsebe ea 'mino: ke nako ea ho arolelana liphiri!

Tsebe ea 'mino ke bokhoni ba motho ba ho lemoha mesebetsi ea' mino le ho tseba mefokolo leha e le efe ho eona kapa, ka lehlakoreng le leng, ho lekola melemo ea 'mino.

Batho ba bang ba lemoha melumo ea tšimoloho e itseng feela ’me ho hang ha ba khetholle melumo ea ’mino. ’Me libini tse ling, tseo ka tlhaho li nang le tsebe ea ’mino, ha li hlaselehe habonolo ka melumo e sa tloaelehang. Ho boetse ho na le batho ba khethollang melumo ea mofuta o le mong ka ho phethahetseng 'me ho hang ba sa utloe melumo ea o mong. Ka hona, nts'etsopele ea kutlo e na le phapang ea batho ka bomong.

Ho se tsotelle kapa "ho se utloe ha 'mino"

         Maemo a mangata a “ho se utloe litsebeng ha ’mino” ke ho se hlokomele. Ka mohlala, ha motho a etsa ntho e itseng, ho hang ha a mamele melumo. Ke hore, tsebe, ha e le hantle, e lemoha molumo, empa boko, bo tsepamisitsoeng mosebetsing o ka sehloohong, ha bo tlalehe molumo o hlahang. Ka tlhaho, a ke ke a e sebetsa e le ntho e sa hlokahaleng.

         Kutlo e hloka ho ntlafatsoa, ​​kaha e ka hatela pele ho feta kutlo efe kapa efe. Ho na le boitlhakiso bo khethehileng bakeng sa nts'etsopele ea tsebe ea 'mino, ka ho itloaetsa seo u ka se ntlafatsang ho lemoha le ho khetholla melumo ea' mino le tse ling. Ka ho eketsa tlhokomelo e hlokahalang bakeng sa tsebe ea hau ea 'mino ho boikoetliso, u ka finyella bophahamo bo itseng' mino. ’Me haeba u sa tsotelle ’me u sa ele hloko, u tla senya kutlo ea hao. Ka mor'a moo, re tla hlahloba lithupelo tse 'maloa tsa ho ntlafatsa tsebe ea' mino.

Boikoetliso ba pele

         Boikoetliso ba pele ke ba ho ela hloko le thahasello. Ha u ntse u tsamaea seterateng, u lokela ho mamela lipuisano tsa batho ba fetang ka tsela 'me u tšoare hlooho ea hao ka nako e itseng sekhechana seo u se utloileng. Ka ho sebelisa boikoetliso bona, ka mor'a nako u tla khona ho boloka likaroloana tse 'maloa tsa lipuisano mohopolong oa hau hang.

Boikoetliso ba bobeli

         Ha u mametse lipuisano tsa batho ba fetang ka tsela, leka ho hopola eseng feela poleloana, empa hape le mantsoe a batho, e le hore nakong e tlang ha u utloa lentsoe, u ka hopola poleloana e buuoang ke mong'a lentsoe leo. Ha u ikoetlisetsa boikoetliso bona, ela hloko taba ea hore motho ka mong o na le mokhoa oa ho bua o ikhethang ho eena.

Boikoetliso ba boraro

         Boikoetliso bona bo boetse bo thehiloe holim'a ho hopola lentsoe. Ho na le papali e qabolang moo batho ba ’maloa bao a tloaelaneng le bona ba lutseng ka pel’a monkakarolo ea ka sehloohong ’me ba mo koalla mahlo. Batho ba chenchana ho bitsa mantsoe a itseng, 'me sebapali sa sehlooho sa papali se tlameha ho tseba hore na lentsoe ke la mang. Boikoetliso bona bo molemo haholo bakeng sa nts'etsopele ea kutlo.

Boikoetliso ba bone

         Boikoetliso bo latelang ke ho mamela 'mino o bonolo ebe u leka ho o bina. Boikoetliso bona bo bonolo bo khothalletsa tsoelo-pele e matla ea kutlo le ho ela hloko melumo ea 'mino. Ntlha ea pele, u ka inahanela lipina feela, u tšoara mantsoe le lipina tsa eona ka hlooho ka lekhetlo la pele, kapa khetho e thata le e thahasellisang - leka ho pheta sengoathoana sa 'mino oa liletsa ho tloha mohopolong. Ka mor'a nako e itseng, u tla ikutloa u le bonolo ho bapala meloli 'me u tla khona ho fetela pele ho mesebetsi e rarahaneng.

Boikoetliso ba bohlano

         Boikoetliso bona, ka mokhoa o makatsang, bo ipapisitse le ho mamela lipuo. Kahoo ho tla ba bonolo hore liithuti li hlaolele ho utloa le ho mamela ka hloko ho feta ho batho ba buisanang ka lesakaneng le lekanyelitsoeng. Boikoetliso ke ka tsela e latelang: ka mor'a ho mamela puo, u lokela ho leka ho ikatisa eseng feela tlhahisoleseding e tšoaroang ka hlooho, empa hape u leke ho e pheta ka lentsoe le tšoanang le la mosuoe.

         Ka ho pheta-pheta lithupelo tse ka holimo bakeng sa ho hlaolela tsebe ea 'mino letsatsi le letsatsi, u ka finyella maemo a phahameng haholo ho nts'etsopele ea tsebe ea' mino feela, empa hape le ho ela hloko le ho thahasella lefatše le u potolohileng. 'Me ena ke mohato o mocha ho motho ea hlokomelang bokhoni ba hae ba ho bōpa, le ka mokhoa o eketsehileng oa setsebi khoebong.

Ha re shebelle video e senolang litaba tsa kutlo ea 'mino mme e hlalosa mefuta ea eona ea mantlha: